News /Time Hum se judi kuch rochek bate.

हमारे बारे में कुछ रोचक तथ्य

 कई बार हम सोचते हैं कि हमें   जीवन  में नौकरी करनी है, यात्रा पर जाना है, जीवन में सफलता प्राप्त करनी है आदि। हम जो कुछ भी सोचते हैं, क्या हम वह सब कर पाते हैं जो हम करना चाहते हैं या नहीं। जरा सोचिए कि हम वह सब हासिल कर सकते हैं या नहीं। आज हम बात करेंगे ऐसे  ही बात के बारे  मे। 

हमारी लाइफ से जुडी 5 बाते।

Jyada sochana

1. गतिविधि। 
2. किताबें कैसे पढ़ें 
3. मन। 
4. उम्र

1. Jyada sochana

काई बार हमारा ज्यादा सोचना भी हमारे रे लिए नुक्संडायक हो सकता है। ऐसे हमें आपकी सोच पर भी कबू रखना है। काई बार ज्यादा सोचने के कारन चिड़चिडापन होने लगता है। हम दुसरो से भी लडने जगधने लग जाते हैं। जिस के कारन हम को बार  बार लोगो के सामने शर्मिंदा होना पड जाता है। इस लिए हम खुद पर हमारी आपनी सोच पर भी कबू रखना है। 

और वजह आपके दिमाग को ताजा रखने के लिए योग इत्यादि। कुछ भी करके आपने आप पर कबू रखना  होगा। 

• गतिविधि

हम जो भी काम करते हैं  हमें देखना chaiye  की हम हमें काम को किस करते हैं ये भी महत्वपूर्ण होता है। हमं वो kam karna hai जिस काम में हमारी एक्टिविटी अच्छी है या नहीं आप उसी काम को करना चाहिए मुझे ya nahi  आया। ज़्यादातर लोग दिन में आपके उसी काम को करते हैं जो उन सिरफ दिन का 20 प्रतिशत उपयोगी होता है। वो लोग 80 प्रतिशत kaam को नहीं करते जो करना hai । Esliye गतिविधि सबसे महत्वपूर्ण हैं। 

• किताबें कैसे पढ़ें 

क्या आप janate  है की हम को किताब को किस तरह से पढ़ना चाहिए अगर आप Jante है तो अच्छी बात है। लेकिन क्या है की बहोत से लोग ये समझ नहीं पाते की किताब को किस तरह से अध्ययन करनी चाहिए वो read तो karte lekin study याद  nahi kar  pate । तो यह सिचुएशन me  आपका टाइम  टेबल बनना चाहिये  या थोड़ा थोड़ा कर के बुक को पढ़ना सुरु करना chaiye लेकिन यहां उने Dheere Dheere unka  का ध्यान धीरे से किताब को पढ़ना मुझे लग जाता है अगर तब भी आप का ध्यान बुक मे मुझे नहीं लगता तो आप को सुबह का समय योग करना चाहिए जेसे आप ध्यान से किताब को अध्ययन कर सकते हैं।   

• मन 

काई बार ऐसा होता है की हमारा माइंड बुक इत्यादि। कुछ भी जो पढ़ते हैं वो हम याद नहीं रहता है इस का कारन  हम हि  है। अध्ययन करते समय हमारा मन दुसरी जग पर होता या हम खेल के baare में सोचते हैं काई बार पुस्तक अध्ययन करते करते हमारा मन दुसरी jagah पर chela जाता है। Es liye Hamen जो भी kam  करना hai VO Hamen ek jagah पे ध्यान लगा कर 

 kaarana  होगा। योग करना होगा जिससे की हमारा मन अच्छे से कोई भी काम कर सकता है।  

• उम्र

हमारी   उम्र के साथ हम वीडियो गेम बैटलग्राउंड गेम्स फोन आदि कर के हम अपनी लाइफ को वेस्ट कर रहे हैं। हम वो काम  नहीं कर रहे  है। हम हमारी उम्र के साथ बदलते जा रहे हैं खेल खेलते रहे हैं आज हम हम  me nahe रहते हैं hamen bhi pata nahin Ham Kya kar rahe hain। दिन रात मोबाइल वीडियो गेम जेसी Jagan पर टाइम विजिटिंग हो जाने के कारन हम हि है। फिर बाद मे हम  rote  है इस लिए हमे  उम्र का सही तरह से ऊपर करना hai. 

तो आज हमे  aapne लिये  जागना है। सोचिये की हम  अपना समय किस लिये  वेस्ट कर रहे हैं हमारी लाइफ में हम क्या कर rahe  हैं तो क्या आप भी अपनी लाइफ को क्या वेस्ट कर रहे   है।  aaj aap Khud se Sawal jarur kaarna.